Der Ironman: Die Reise des methodischen Unternehmers Nikhil Kapur dreht sich alles um „Atmantan“

(19. Juni 2023) Als Nikhil Kapur in einem Gespräch mit einem Freund zum ersten Mal von den Ironman-Herausforderungen hörte, war er überzeugt, sie mit nur drei bis vier Monaten Training meistern zu können. Nachdem er sich jedoch mit einigen Trainern in Verbindung gesetzt hatte, um den Plan zu besprechen, rieten diese ihm, mindestens zwölf bis achtzehn Monate einzuplanen.

Die Ironman-Herausforderung ist eine der anspruchsvollsten der Welt und beinhaltet die Absolvierung eines Langstrecken-Triathlons, der aus 3.86 km Schwimmen, einer 180.25 km langen Radtour und einem kompletten Marathon, also einem 42.20 km langen Lauf, besteht. Um als Ironman-Finisher zu gelten, müssen die Teilnehmer alle drei Disziplinen nacheinander und innerhalb eines bestimmten Zeitlimits absolvieren. Nikhil war entschlossen und begann mit dem Training bei einem in den USA ansässigen Trainer. Das Training in jeder Disziplin – Radfahren, Laufen und Schwimmen – war anstrengend.

Seine Entschlossenheit und sein unermüdlicher Einsatz führten ihn über die Jahre hinweg dazu, nicht nur einen, sondern gleich fünf Ironman-Wettkämpfe (eine Serie von Langdistanz-Triathlons) weltweit erfolgreich zu absolvieren. „Die Vorbereitung auf jeden einzelnen Wettkampf und der Wettkampf selbst haben mich zu dem Menschen gemacht, der ich heute bin – sowohl persönlich als auch beruflich“, erzählt Nikhil Kapur, Ironman-Triathlet und Wellness-Hotelier, im Gespräch mit Global Indian . Nikhil und seine Frau Sharmilee Agarwal Kapur sind die Gründer von Atmantan , einem exklusiven Wellness-Resort in Mulshi, Pune, wo Nikhil als Gründer, Direktor und Sporternährungswissenschaftler tätig ist. Nikhil, der sich in seiner Freizeit auch dem ökologischen Landbau widmet, wurde von GQ in die Liste der „50 einflussreichsten Inder“ (unter 40) aufgenommen.

Nikhil Kapur

Nehmen Sie die Ironman-Herausforderung an

Im Januar 2014 unterschrieb Nikhil für seine erste Ironman-Halbzeit in Auckland. Danach absolvierte er im Juli desselben Jahres seine erste vollständige Ironman-Herausforderung in Zürich. Anschließend absolvierte er im August 2016 den Ironman-Wettbewerb in Kalmar, Schweden, und 2017 einen weiteren in Kopenhagen. Seine fünfte Ironman-Herausforderung fand im Juli 2018 in Hamburg statt.

„Hamburg war das schmerzhafteste Rennen von allen. Ich habe das Rennen gut beendet, aber in diesem Rennen hat mein physischer Körper aufgegeben. Mein Geist blieb jedoch stark und drängte mich weiter bis zur Ziellinie“, erinnert sich Nikhil. Bei allen anderen Rennen sei es umgekehrt gewesen, sagt er. „Der Körper war gut konditioniert und der Geist spielte Spiele wie „Warum so schnell gehen“, „Gehen Sie ruhig“, „Warum machen Sie das und so weiter““, sagt Nikhil.

Er findet, dass Ironman-Rennen, wie das Leben selbst, sehr hart sind. „Aber wenn man einen Plan hat und Schritt für Schritt vorgeht, geht man als Sieger hervor“, sagt Kapur.

Jahrelanges Training machte ihn nicht nur körperlich fit, sondern auch geistig stärker. „Mein Geist ist konzentriert und konzentriert sich auf die anstehende Arbeit, ohne abgelenkt zu werden. Es weiß, dass ich mich von dort aus immer wieder erholen kann, wenn es einen Tiefpunkt gibt“, sagt der fünfmalige Ironman-Triathlet.

Nikhil während der Ironman Challenge

Frühen Lebensjahren

Nikhil wurde im Januar 1977 in Neu-Delhi geboren und reiste alle zwei oder drei Jahre in neue Städte, da sein Vater in der Armee war. Den Großteil seiner Mittel- und Oberschulzeit absolvierte er an der Army Public School (TAPS, Dhaula Kuan, Neu-Delhi).

„Mein Vater war Profisportler. Er spielte Badminton (Junior) für Punjab und war dann in der Squash-Nationalmannschaft (1964-70), als er 2. Lt in der Armee war. Sowohl meine Schwester als auch ich haben seine sportlichen Gene geerbt“, lächelt Nikhil. Die Geschwister Kapur waren beide sehr kontaktfreudig und trieben gern Sport. „Eigentlich waren wir Alleskönner“, sagt er.

Eine Reihe außergewöhnlicher Ereignisse

Nikhil sagt, dass es so viele gewöhnliche und außergewöhnliche Dinge gibt, die ihn zu dem Menschen gemacht haben, der er heute ist. „Vom gemeinsamen Essen mit der Familie über die Sicherstellung, dass der Fahrer isst, wenn wir auf einer langen Fahrt essen, über die Erhaltung von Fitness und Aktivität bis hin zur Sicherstellung, dass die Arbeit um jeden Preis erledigt werden muss – alles Ereignisse, die während des Erwachsenwerdens auftreten.“ haben mir geholfen, ein starkes Wertesystem aufzubauen. Da ich aus einfachen Verhältnissen komme, bleibe ich dadurch auch auf dem Boden.“

Nikhil Kapur

Als sein Vater nach Pune versetzt wurde, zog auch Nikhil mit ihm und machte seinen BA (Eco) und MBA am Fergusson College & Symbiosis Institute Business Management. „Ich habe meinen ersten Job bei Wipro Infotech vom Campus bekommen und dann bei Reuters India gearbeitet. Diese sechs Jahre haben mir einen Einblick in die Führung einer Organisation gegeben und warum Systeme und Prozesse wichtig sind“, informiert er.

Wenn es um akademische Leistungen ging, war Nikhil bis zu seinem College-Abschluss ein durchschnittlicher Student. Obwohl er kein Profisportler war, spielte er während seiner Studienzeit viel Golf und begann auch mit dem Laufen.

„Das Laufen während meiner College-Zeit legte den Grundstein für meinen Langstreckenlauf, mit dem ich nach ein paar Jahren begann. Und so ist das Leben: Was wir heute tun, legt den Grundstein für das, was wir als nächstes tun. Das gilt für unser Denken und Handeln“, meint er.

Lehren aus dem Ironman

Fragt man ihn, was er durch die Teilnahme an Ironman-Wettbewerben gelernt hat, sagt Nikhil, dass es ihn gelehrt hat, dass „Unmöglich nichts ist.“ jede Disziplin. Und das ist die Idee: Seien Sie effizienter, wenn Sie lange Strecken zurücklegen“, sagt Nikhil, der von den drei Sportarten (Laufen und Schwimmen sind die anderen beiden) das Radfahren am meisten liebt.

Während seiner Ironman-Veranstaltungen führte Nikhil lange Gespräche mit anderen Teilnehmern aus der ganzen Welt, die ihre Geschichten darüber zu erzählen hatten, wie und warum sie die Herausforderung angenommen hatten. „Ich kann nur sagen, dass ein Ironman-Rennen durchaus möglich ist. Schätzen Sie einfach Ihren Gesundheitszustand richtig ein und suchen Sie sich einen Trainer, der Sie richtig trainieren kann“, lautet sein Rat.

In Atmantan

Nikhil Kapur mit seiner Frau.

Nikhil und Sharmilee beobachteten den Wellness-Tourismus-Sektor schon lange, seit die Idee seiner Frau während ihres Studiums gekommen war. „Da uns die Idee ansprach, haben wir verschiedene Faktoren genau analysiert, darunter die Wirtschaft, die Wertschöpfung, die Anpassung des Lebensstils und das Bedürfnis der Konsumenten nach Reisezielen, die ihre Gesundheit positiv beeinflussen können“, sagt Nikhil, der auch in der Luxebook Top 100: Indian Luxury ’s Most Influential People - 2020! vertreten ist und von Asia Spa zu den „Fit & Fabulous – 2018“ gekürt wurde.

Gemeinsam erkundeten und wählten sie ein 42 Hektar großes Grundstück in Mulshi, Pune. Danach war das Paar viel unterwegs – nach Bankkrediten, um Architekten zu finden, die die Bedürfnisse eines Wellnesscenters verstehen konnten, nach Arbeitskräften, Genehmigungen, Ärzten, Trainern, Köchen und Masseuren und so weiter – Atmantan wurde 2016 gegründet.

„Indien verfügt über die traditionellen und bewährten Wissenssysteme von Vedanta, Ayurveda, Naturheilkunde, Yoga, Kräutermedizin und Energieheilung. Wo sonst auf der Welt ist das erhältlich?“ fragt sich Nikhil und erklärt alles, was es in Atmantan gibt. Die ersten 12 bis 18 Monate waren eine herausfordernde Phase. „Da das Konzept einzigartig war, war es eine Herausforderung, uns als Marke zu etablieren, die Gesundheit, Körper, Physiologie, Geist und Energie wirklich gut versteht und sich um die sich verschlechternde Gesundheit der Menschen kümmert“, sagt er.

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